怀柔| 常宁| 边坝| 盘锦| 达孜| 洛隆| 通江| 太湖| 察隅| 汉沽| 平度| 威县| 尚志| 苏尼特左旗| 灵璧| 靖安| 临沭| 嘉善| 东阳| 巫山| 平远| 滁州| 台中县| 平利| 长葛| 普洱| 额济纳旗| 红星| 西固| 合江| 涞源| 通许| 百色| 和龙| 临夏市| 阳春| 沧源| 固原| 黄山市| 平顶山| 蓬安| 萝北| 灵山| 磁县| 塘沽| 澄迈| 泗阳| 布拖| 松原| 博爱| 邻水| 星子| 布拖| 革吉| 罗甸| 台中县| 霍城| 内江| 武穴| 团风| 乌马河| 海南| 满城| 离石| 浚县| 灌南| 昌都| 英吉沙| 紫云| 雁山| 辽源| 榆林| 南华| 颍上| 黎平| 青田| 郑州| 惠农| 宁津| 曲阜| 双鸭山| 河池| 酒泉| 金寨| 林西| 古丈| 和县| 八一镇| 峨边| 周至| 通化县| 宜春| 洛宁| 丰顺| 乌鲁木齐| 梧州| 黄埔| 吴忠| 奉节| 塔河| 铜陵县| 东辽| 栾城| 湘乡| 孝昌| 雅江| 玉树| 北票| 八宿| 秀屿| 乌兰浩特| 都昌| 下花园| 神农顶| 社旗| 金山屯| 郎溪| 宝坻| 仁化| 即墨| 洮南| 潮阳| 深泽| 泌阳| 稷山| 湄潭| 泉港| 武清| 乌尔禾| 定襄| 怀仁| 滦南| 临江| 建宁| 邓州| 城步| 杨凌| 汕头| 根河| 察布查尔| 藁城| 商水| 高雄市| 乌鲁木齐| 商南| 永泰| 菏泽| 松原| 肥西| 平阴| 台湾| 新源| 布拖| 巩留| 米易| 来安| 洛隆| 靖安| 黑河| 大同县| 中卫| 唐海| 海口| 大丰| 盘锦| 宽城| 新泰| 合山| 永州| 南海镇| 耿马| 娄烦| 仙游| 察哈尔右翼前旗| 大宁| 侯马| 广元| 陇西| 日土| 泰和| 上杭| 射阳| 茂名| 龙州| 古田| 相城| 沐川| 桂阳| 张家界| 谢家集| 绿春| 大同市| 夏县| 察哈尔右翼中旗| 方山| 锦屏| 泰州| 安顺| 彭泽| 台中县| 宜春| 察哈尔右翼前旗| 修文| 白玉| 昌吉| 阿巴嘎旗| 磁县| 阿城| 栖霞| 开阳| 伊春| 乌马河| 麻栗坡| 凌云| 宝兴| 南京| 长寿| 勐腊| 仲巴| 贺兰| 宁乡| 盐津| 百色| 长泰| 大城| 富拉尔基| 灵川| 礼县| 库伦旗| 柳州| 曲沃| 剑阁| 福贡| 宝山| 平乐| 古交| 三门峡| 岷县| 玉门| 融水| 承德县| 松桃| 八达岭| 平和| 洋山港| 金堂| 内丘| 祁连| 睢宁| 镇远| 五通桥| 湘阴| 阳西| 大洼| 涿州| 德兴| 新县| 牙克石| 霍山| 靖边| 澳门| 沙坪坝| 文安|

统计局:房地产调控效果可能4月以后陆续显现

2019-10-15 13:15 来源:新华网

  统计局:房地产调控效果可能4月以后陆续显现

    中国集邮总公司4日称,该套邮票由中国美术馆馆长、中国美术家协会副主席吴为山设计,邮票图案选自他的经典雕塑作品,第一图为马克思像,背景为马克思位于德国特里尔市的故居;第二图为马克思与恩格斯像,背景为《共产党宣言》德文版、中文版以及《资本论》中文版等马克思著作。  邮品话改革,30余套邮票镌刻辉煌中国  改革开放四十年来,中国的社会面貌发生了翻天覆地的变化。

  近年来,由于发行量过大,主题单一,成套收藏经济压力大等因素,吉祥文化金银币一直受到市场的冷落。1536824赛后两人握手http:///dy/slidenews/2_img/2015_27/794_1536825_:///dy/slidenews/2_t160/2015_27/794_1536825_:///dy/slidenews/2_t50/2015_27/794_1536825_年07月01日01:25北京时间7月1日,2015年温网女单第二个比赛日,中国金花段莹莹迎战12号种子、去年女单亚军布沙尔,最终段莹莹以7-6、6-4完胜布沙尔,赢得个人温网首胜。

  《通灵宝玉》以翡翠为材质,精心雕琢成锁形,并配以祥云纹,用以祈祝平安,寓以“如意平安”的美好含义。由于影写版流程中的修版、显影、腐蚀、墨色等过程,包含许多人为成分,整个制作过程复杂,若想获得一模一样的印刷效果几乎是不可能完成的。

  ”在第六局再度遭破发后,布沙尔才回过神来,加拿大美少女在积极调整后连破带保,就把比分追成4-4平。

  这次发布的统计数据来源于NBA官方的网店的销量,统计的时间段是今年4月至6月,也就基本是季后赛时间内的球衣销量。

  外部环境与内部环境的结合,势必形成了这一波的调整,而且调整的周期不会太短,很多朋友问我这个市场还能不能玩了。

  1536202莎娃在比赛中http:///dy/slidenews/2_img/2015_27/794_1536203_:///dy/slidenews/2_t160/2015_27/794_1536203_:///dy/slidenews/2_t50/2015_27/794_1536203_年06月30日00:53北京时间6月29日消息,2015年第三项大满贯赛温布尔登网球公开赛展开正赛首日的争夺,在女单首轮较量中,4号种子、04年赛会冠军莎拉波娃尽管状态有所起伏,全场送出7记双误,但还是以6-2/6-2击败英国本土选手孔塔,晋级第二轮,将对阵王蔷和霍根坎普之间的胜者。1536883内马尔女友火辣私房照http:///dy/slidenews/2_img/2015_27/730_1536884_:///dy/slidenews/2_t160/2015_27/730_1536884_:///dy/slidenews/2_t50/2015_27/730_1536884_年07月01日08:23内马尔女友塞尔维亚名模索拉雅(SorajaVucelic)在社交网站中分享了自己的性感私房照,性感好入夺人眼球。

  邮册旨在通过表现这些正面积极的内容,向消费者及社会各层传递新时代的党员干部一身正气、清正廉明、爱国爱家、无私奉献等高尚品格。

    而根据雅虎体育记者马克.J-斯皮尔斯得到的消息,马刺方面派出的招募团也可谓豪华,主帅波波维奇、邓肯和帕克都将亲自赶赴洛杉矶,他们的另一位核心马努-吉诺比利正在对是否征战下赛季做最后的决定,所以这应该是马刺目前能派出的最有诚意的阵容,这也从一个侧面证明了,邓肯基本确定将会再战一个赛季。汉密尔顿前女友性感比基尼秀F杯豪乳http:///dy/slidenews/2_img/2015_27/65114_1537015_:///dy/slidenews/2_t160/2015_27/65114_1537015_:///dy/slidenews/2_t50/2015_27/65114_1537015_年07月01日08:54近日,汉密尔顿前女友“小野猫”妮可·舒可辛格穿着性感比基尼与亲友一起海边度假,玲珑有致的好身材非常吸睛。

  我对自己的行为感到尴尬,我感觉太糟糕了,我不知道说什么,我只想马上道歉。

  1536831葡萄牙队首发11人http:///dy/slidenews/2_img/2015_27/730_1536829_:///dy/slidenews/2_t160/2015_27/730_1536829_:///dy/slidenews/2_t50/2015_27/730_1536829_年07月01日03:12北京时间7月1日,欧洲U21锦标赛决赛,瑞典VS葡萄牙,双方在120分钟的时间内互交白卷,在点球大战中瑞典以4-3的比分击败葡萄牙夺冠。

    据多个联盟的消息源透露,蒙塔计划在今年7月份的某个时间与热火队的官员进行会面。银币沿用了“半两钱”方孔圆形的定型,秦名相李斯所书的秦篆“半两”透露出浓重的秦风古意,贴合着奥运后时代追求回归传统文化的审美心理。

  

  统计局:房地产调控效果可能4月以后陆续显现

 
责编:
报刊博览>正文

立夏养生知多少?老人巧梳头、小孩五枝汤、女人勤快点

2019-10-15 09:03 | 北京青年报 | 手机看国搜 | 打印 | 收藏 |评论 | 扫描到手机
缩小 放大

核心提示:养生讲究顺应自然,也有一个适度的问题。所以古人又讲:夏季热,当食菽以寒之,不可一于热也。禁饮温汤,禁食过饱。也就是说,夏天太热,我们应该喝点绿豆汤之类的解解暑。

今日立夏。也就是说,从今天起我们已经不在春天里了。立夏开始,夏天的感觉就很明确了,很多夏天会有的身心困扰也将随之而来。我们该如何应对呢?

我们需要知道,夏天的总体养生原则:长养。

《黄帝内经·四气调神大论》:“夏三月,此谓蕃秀,天地气交,万物华实,夜卧早起,无厌于日,使志无怒,使华英成秀,使气得泄,若所爱在外,此夏气之应,养长之道也。逆之则伤心,秋为痎疟,奉收者少,冬至重病。”翻译一下就是:夏天什么事物都开始努力生长,我们也不能变懒,不可以让自己憋屈,要努力实现自己的目标。不可以过度贪凉,吹冷气,让自己的气机外达(出出汗)。多参加户外活动,多社交。这就是夏天的感觉,也是养生总的原则。其实夏天要出出汗,要注意长养阳气,不可过食生冷,这些大家都是听得耳朵起茧子了,但是还要听。

养生讲究顺应自然,也有一个适度的问题。所以古人又讲:夏季热,当食菽以寒之,不可一于热也。禁饮温汤,禁食过饱。也就是说,夏天太热,我们应该喝点绿豆汤之类的解解暑。不可以喝过于温补的汤,不可以吃得太饱。夏天喝凉茶或酸梅汤也就是这个道理。那么我们该怎么把握这个度呢?我们把四季比作一口正在煮水的锅,到了立夏的时候,水开始有点声音了,感觉有点要开始冒点小气泡了。这个阶段切记不要吃凉的,也不用喝酸梅汤和凉茶绿豆汤之类的,不仅如此,我们还得保持火力。但是当我们的这锅水彻底沸腾了(大小暑),这时候就需要让火力撤撤了。

养生粥——成人男女肾虚的首选

立夏阶段,在这里为读者们推荐一款养生粥。这款粥也是有出处的。药王孙思邈的《千金月令》,其中说道:四月节内,宜服暖,宜食羊肾粥。其法:以菟丝子一两,研煮取汁一两,滤净,和面切煮。将羊肾一具切条,葱炒作膳食之,补肾。这个应该不叫粥了,大概是那菟丝子煮的水和面,然后煮个面条就这葱爆羊肾吃。这个方法不适合给小孩用,毕竟小朋友一般是不肾虚的。家里的男女主人如果谁肾虚的话都可以用这个方法。

有老小——老人梳头孩儿温洗

先给家里老人介绍一个好方法。

老人一般容易头晕头痛,睡眠不好。这里有个简单易行的方法:夏三月,每日于无风处梳头120下,不得梳到头皮。可祛风明目。如果家里有位贪杯的老父亲,那么这里还可以给大家介绍个酒品。《云笈七签》曰:“四月望后,宜食桑葚酒,治风热之疾。亦可造膏。是月采桑葚,取汁三斗,白蜜四两,酥油二两,生姜汁二两,以罐先盛桑葚汁,重汤煮之到三升,方入密酥、姜汁,再加盐三钱,又煮如膏,瓷器收贮,每服一小杯,酒服。大治百种风疾。”

再说说小朋友吧,其实只要注意别过食生冷的话夏天应该会过得不错的。但是有一个问题就是,夏天小孩湿疹很让人讨厌。这里也给大家介绍个相关方法。《养生论》:夏月当用五枝汤洗浴。五枝汤方:桑枝、槐枝、桃枝、柳枝各一握,麻叶半斤。煎汤一桶,去渣,温洗。洗个三五次的就会很好。洗完可以在身上扑点痱子粉就更完美了。

夏女人——勤快瘦身好时机

夏天了,女性朋友有一个最大的困扰就是:没衣服穿。归根结底还是觉得自己太胖了。那有没有一些夏季瘦身的妙招呢?这里告诉大家一个玄之又玄的方法吧。还记得文章一开始的养生大法吗?就是:夏天什么事物都开始努力生长,我们也不能变懒,不可以让自己憋屈,要努力实现自己的目标。不可以过度贪凉,吹冷气,让自己的气机外达(出出汗)。多参加户外活动,多社交。

胖人大致分两种:一种是冬天会瘦一点,夏天就变得胖了;还有一种就是到夏天就瘦了,冬天会胖一些。如果您是前者的话就需要按照我们讲的养生大法来瘦身了。这个玄之又玄的方法就是——勤快点。让阳气动起来才能消耗,让自己的才华展现才能把物质变成能量,多参加户外活动多社交才能消耗卡路里啊!不吃冷饮,不吃甜食,少吹空调,这样不瘦是不是没天理。大家不妨一试。

此外,再强调一下:痛经的妹子们,不要吃冷饮!备孕的女生们,不要吃冷饮!到夏天就满脸痘还怕冷的妹子们,不要吃冷饮!

但是大夏天的没事更不能喝姜汤,沸腾的水不要再加大火力,否则锅干了更不妙!(文/邱盟明大夫 北京正安中医)

此内容为优化阅读,进入原网站查看全文。 如涉及版权问题请与我们联系。8610-87869823
我要评论已有条评论,共人参与

最热评论

刷新

    更多阅读

    点击加载更多

    热点直击

    今日TOP10

    猜你喜欢

    旅游热点新闻

    网友还在搜

    热点推荐

    扫码关注中国搜索官方微信
    扫码关注中国搜索官方微信
    礼士路南 严家村 赤田镇 怀柔南大街 票草乡
    王家么店子 郑庄村 东风中 介福 清溪西路东